こんにちは。

9月ももうすぐ終わり10月ですね。
夏から秋と、暑かった日々から急に

肌寒い時期になってきました。
みなさん体調の方は大丈夫でしょうか？
季節の変わり目なので
くれぐれも体調にはお気をつけ下さい！

私事にはなるのですが、歯医者で働く前まで
虫歯や痛み、しみるなどの症状がない場合
歯医者には行かなくても
平気なものだと思っていました。
ですが虫歯や痛みがなくても

1ヶ月に1回クリーニングに

通ったほうがいいということを知りました。

なぜなら、歯周病になってしまう可能性は
年齢問わず誰にでもあり得ることだからです。
毎日歯磨きをしていても100%

柔らかい汚れ(歯垢)を取り除くことはできないので

取り残してしまった歯垢は

唾液の作用で歯石、と呼ばれる
石のように硬い汚れになってしまうのです。
そうすると自分ではいくら
歯磨きをしても取れなくなってしまいます。
ですので歯医者に来ていただき
専門の器具を使って落としていく必要があります。
またなぜ1ヶ月に1回クリーニングに
通ったほうがいいのかと言いますと
一度歯石を落としてお口の中を綺麗にしたとしても
また歯石が付いた状態に戻ってしまうからです。
どれくらいの期間で戻るかと言いますと
歯周病のリスクが低い方や歯並びが綺麗な方
また歯磨きが上手な方ですと、

大体3ヶ月から6ヶ月で戻ります。
逆に歯周病のリスクが高い方や

歯並びがあまり綺麗でない方

また歯磨きがあまり上手でない方は

1ヶ月から2ヶ月で戻ってしまいます。
そして歯周病菌を1度除去したとしても
2ヶ月で再生すると言われているからなんですね。

ですので当院では

1ヶ月に1回クリーニングに通って頂き
お口の中のメンテナンスを行っています。

なので何かありましたら一度当院にいらして下さい！

大和市　遠藤歯科医院

https://www.endo-dentalclinic.com/

046-263-9363

小野寺

こんにちは。
9月に入りだんだんと過ごしやすくなってきましたねo(^_^)o

「人生５０年」と言われていた昔は、親知らずが生えてくる頃には親が亡くなっていることから、親が知る事なく生える歯として「親知らず」と呼ばれるようになったそうです。
今回は親知らずについてお話しします！
親知らずの痛みの原因として
周囲の歯や歯茎を圧迫するからと考える方もいます。もちろんその痛みとありますが、親知らずの痛みは親知らずが生えることによる歯周トラブルが原因になってくる事がほとんどです。
その原因として、1番奥に生えると歯磨きがしずらかったり汚れが溜まりやすくなり歯周病が発症しやすくなります。
それが斜めに生えたりすることでさらに磨きずらくなってしまいます。
また歯磨きがしずらくなることで、智歯周囲炎が起こります。これは歯が痛むというよりは顎全体が痛くなるような特徴があります。
歯磨きがしずらいことで歯茎に細菌が繁殖して起こる炎症です。
親知らずは、真っ直ぐに生えていて痛みがない場合には抜く必要はありませんが、痛みが出てきたり斜めに生えていたり、歯茎の中に埋まって圧迫するような場合には抜歯が必要になります。

親知らずの事で何か気になる事がありましたら、１度検診に来てみては如何でしょうか。

ttps://www.endo-dentalclinic.com/
046-263-9363
遠藤歯科医院　佐古

こんにちは！

だんだん暑さも引き秋の気候が感じられるようになってきましたね！

着色の原因とはなんだかみなさんはご存知ですか？？

歯の着色原因は、内部からの原因と外部からの原因があります。

＊加齢による歯の黄ばみ＊虫歯による色の変化＊外部からの着色

外部からの着色は自分でケアすることが可能できます。コーヒーやお茶などに含まれている色素が歯の表面に沈着することで着色を引き起こします。

着色の原因になりやすいものは、コーヒー、赤ワインやチョコレート、タバコなどあります。コーヒーは特によく飲まれる方に多く見られます。

実はステインは付着しにくくすることができます！！

それは歯の表面をつるつるにすることです。歯の表面を滑沢にすることで細菌がつきにくくなるため、清潔な状態を保てるようになるからです。

汚れを除去するためには研磨剤入りの歯磨き粉が有効な場合もありますが
生活習慣や歯の状況にあわせて、上手に取り入れることがポイントです。

コーヒーを含めさまざまな飲み物や食べ物に着色の原因となるものが含まれています。
飲食した後にうがいをすることで、着色の原因となるものを取ることができ、着色を着きにくくすることがことができます。ご自身でステイン除去アイテムを使用し、汚れを落とすことも可能ですが
歯の汚れや歯垢などを本格的に除去するには、
歯医者に来ていただいてクリーニングをするのが一番です。

また定期的に歯科医院へ検診に来ることで初期の虫歯やお口の中の変化も発見しやすく、健康面からみてもとても大切です。

当院では月に1回みなさんにクリーニングにお越しいただいてお口の中の変化や歯周病予防、虫歯の早期発見に努めています。

気になる方は一度検診にお越し下さい。

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046-263-9363
遠藤歯科医院　井澤

こんにちは

まだまだ蒸し暑い日が続きますね！

今回は咀嚼する効果をお伝えしたいと思います。

噛まなくなった現代人

時代の変化とともに、食事の際に私たちが咀嚼する回数はどんどん減っています。現在日本人が一食あたりに要する咀嚼回数は平均620回です。数字だけ見ても多いのか少ないのかいまひとつピンとこないと思いますが、昭和初期には平均1420回咀嚼していたと言われているため、なんと半分以下に減っていることがわかります。さらに時代をさかのぼると、江戸時代には平均1465回、鎌倉時代は平均2654回、弥生時代においては平均3990回と報告されています。歴史的に見ても、日本人の咀嚼回数は減ってきていることがわかります。

噛まなくなったことで、形態、機能にも影響が出ています。

最近では飲む〇〇といった食品をよく耳にします。時間がなくても手軽に食腹を満たせる食品として働き盛りの若年層を中心に人気があります。エネルギーも栄養も全てが飲料として、あるいはゼリー、錠剤として飲み込むことで、食事の時間ロスをなくそうと言う発想でコマーシャルされています。これらの商品こそ、咀嚼を必要としない究極の食事です。こうした習慣によって、顎が十分に発育せず、生じた顎の発育不全が次の世代に継承されていきます。その結果現在人では、骨格は華奢で細長い顔貌となり、虚弱化した口腔の形態的並びに機能的な異常が増えているのです。

噛むの効果

効果1・唾液の分泌を促進する

食事中に食物をよく噛み唾液が分泌されると、唾液中の水分、ムチン、αアミラーゼの働きによって咀嚼しやすくなるといえます。

唾液は胃での消化作用に優れた役割を果たしています。咀嚼することによって唾液が分泌されると、胃の負担も軽減してくれるのです。

効果2・脳を活性化する

咀嚼で記憶力や集中力、判断力が高まります。

よくサッカー選手が試合中ガムを噛んでいますよね。これは集中力やリラックス効果、口の中の渇きをふせぐ、歯への負担を和らげる為と言われています。

効果3・生活習慣病を予防する

よく噛んで食べると、食後の血糖値を上昇を抑制できます。

そして、咀嚼回数が多いと食後の満腹感や満足度が得られるやすいです。

効果4・誤嚥性肺炎を予防する

食べ物を粉砕、混合がされていると誤嚥を予防できると言えます。その為にはよく噛み、食べ物を細かくして、唾液をよく出すことが重要なのです。

こうした噛むことの大切さをお伝えした上で、口腔環境を整えることも重要となってきます。

歯が健康でなければ、食べることも楽しくないですよね。

この機会に歯医者さんに行かれてみてはいかがですか？

遠藤歯科医院　大和市

https://www.endo-dentalclinic.com/

0462639363

内田

皆様こんにちは

8月が終わりに近づき、9月になろうとしています!

8月から9月になる時、夏が終わりもう秋がくるなと季節の変わり目を感じます!

まだまだ暑い日が続いておりますが、もうすぐ食欲の秋!

美味しい食べ物がたくさんでてくる季節の前に歯の状態をチェックしてはいかがでしょうか？

遠藤歯科医院では噛み合わせも含めたより詳しい全体的な検査を行っております‼

虫歯がないか気になる方、歯周病が心配な方、噛み合わせが気になる方、

ぜひ当院の全体的検査を受けてみてくださいね‼

随時ご予約をお待ちしております。

https://www.endo-dentalclinic.com/

046-263-9363

遠藤歯科医院　尾島

こんにちは
日常生活で、しみるといったことはありませんか？
もしかしたら、知覚過敏かもしれません。
知覚過敏とは、歯の最表層のエナメル質がすり減り内部の象牙質が露出し痛みを感じることです。
象牙質が露出してしまうこととして、
・歯ぎしりなどで歯がすり減る
・歯肉の退縮
・歯の破折
などがあります。
冷たいものや甘いもの、歯ブラシの毛先が触れた時などに痛みを感じます。
自分では知覚過敏なのか虫歯なのかわかりにくいと思いますので、早めに受診されることをお勧めします。

大和　　遠藤歯科医院

046-263-9363

https://www.endo-dentalclinic.com/

日原

こんにちは。

ご無沙汰しています。産休育休で昨年の6月からお休みを頂いていました宮原です。

コロナウィルスの影響で保育園の自粛等があり、復帰の時期が遅くなりましたが、この度復帰しました。

また、宜しくお願いします

まだまだ不安な状況ですが、感染対策をしっかりとしてコロナに負けないように頑張りましょう。

当院は、8月9日〜16日まで夏季休暇を頂いております。

何かありましたら、お近くの歯科医師会にご連絡をお願いします。

https://www.endo-dentalclinic.com/clinic/

遠藤歯科　宮原

こんちには！

梅雨があけてむし暑い日が続いていますね！

マスクで普段より熱中症になりやすいのでこまめな水分補給をしましょう！スポーツドリンクなどは虫歯の原因になりますので、甘いものを飲んだ後は歯磨きやうがいをしましょう！

さて、夏休みのお知らせです。

当院は8/9〜8/16までお盆休みを頂きます。

連休明けは混雑が予想されますので、早めのご予約ご連絡をお願いいたします。

又、休み期間中はお近くの歯科医師会での対応をお願い致します。

遠藤歯科医院046-263-9363

小嶋

みなさんこんにちは！
今年初めてセミが鳴いてるのを見ました！
セミが鳴いていると夏が来た感じがしますね。
もうすぐ梅雨も明けて急に暑くなる日が増えてくると思いますが
まだまだマスク必須の生活。
熱中症には気をつけていきましょう。

今日7月25日はなんの日でしょうか？
正解は、知覚過敏の日です！

また、かき氷の日とも言われています。
英国系製薬企業グラクソ・スミスクライン株式会社が
夏に冷たいものを飲食して虫歯がないのに
歯がキンとしみて痛いと感じ、それが
知覚過敏だと自覚したことからその対策への意識を
みんなに持ってもらおうと7月25日を知覚過敏の日と制定したそうです！
ですので少しでも歯の痛み、歯茎の痛みなど
何かお口の中でのトラブル等ございましたら当院にいらして下さい！

 また、当院は8月9日(日)から8月16日(日)まで

お盆休みを頂いておりますのでよろしくお願い致します。

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遠藤歯科医院　小野寺

皆さんこんにちは！だんだんと夏が近づいてきましたね！！

暑くなってくると口にする機会が多くなるスポーツドリンクですがこのスポーツドリンクは実は虫歯になりやすい飲み物と言われています。

お口の中は基本的には中性に保たれていますが、酸の強いスポーツドリンクを飲むとお口の中が酸性に傾きます。

お口の中が酸性になると、歯のエナメル質が溶かされてしまいます。また、スポーツドリンクにはたくさんの糖が含まれているので虫歯になりやすくなるという事です。

しかし、暑い夏にはかかせないスポーツドリンクです。

スポーツドリンクを飲んだ際には、水でお口をすすぐことが効果的ですので是非試してみてください(^_^)

熱中症にも、虫歯にも気を付けて下さいね！！

当院は7/23（木）〜7/26（日）までお休みとなりますので何かありましたら早めにご連絡お願い致します。

ttps://www.endo-dentalclinic.com/
046-263-9363
遠藤歯科医院　佐古