2018.07.18更新

こんにちわ!
連日の猛烈な暑さ、半端ない感じですね。

熱中症対策が必須な気温の中、スポーツドリンクを愛用されている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
運動をする時など、大量の発汗による体力消耗を素早く回復させたいときには、スポーツドリンクを適量飲むのは効果的です。

しかし、熱中症対策だからといって、1日中ダラダラと飲んでしまうと、口の中に常に大量の糖分が残ることになります。

口の中に残った糖分は、むしば菌や歯周病菌のエサとなり、その結果、むし歯や歯周病の進行を助長することになってしまいます。


また、お風呂上がりに水代わりに飲んでそのまま寝てしまうのも、むし歯や歯周病を悪化させてしまう習慣の1つです。
唾液には、食べカスやむし歯菌、歯周病菌を洗い流す重要な効果がありますが、就寝中は唾液の分泌が少なくなります。
そんなときにスポーツドリンクが口に残っていると、良くないですよね。


スポーツドリンクは、熱中症対策には欠かせないと思いますが、飲んだ後には歯磨き!
歯磨きが難しい時はお口をゆすぎ、お口の中の糖分を洗い流しましょう。

 

このセットで、栄養補給をしっかりしつつ、むし歯や歯周病にも気をつけて、夏を乗り切りましょう!

 

遠藤歯科医院
西岡

投稿者: 遠藤歯科医院

2018.07.05更新

こんにちは。

先週は6月だというのに関東甲信地方が梅雨明けしましたね。

これから暑い日が続きますが、皆さん夏バテなどしないよう体調管理気をつけましょうね。

 

さて今回はお口の中で一番失われやすい歯があるのをご存知でしょうか?

皆さん歯磨きされる時、磨きやすい前歯のほうから磨いていませんか?

実はこのようなセルフケアを続けているような方の歯は

歳を重ねるごとに徐々に減小してしまっています。

なかでも真っ先に失われているのは大臼歯(奥歯の大きい歯)です。

特に大事なのが第一大臼歯(前歯から数えて6番目の歯)なのですが、

人間が生きていくために欠かせない

咀嚼力(噛む力)は第一大臼歯が要となっています。

そのため失ってしまうと人間の咀嚼力は約40%も低下してしまいます。

 

なぜ大臼歯が失われやすいかというと虫歯や歯周病の原因は歯と歯の間や歯周ポケットに付着する細菌ですが、その細菌が一番集まりやすいのが大臼歯です。

大臼歯は他の歯と比べると隣接面といって歯と歯の間の接する面積が広いため、

歯ブラシの毛先や洗浄作用のある唾液が届きにくいです。

また大臼歯の根は多数あり、形状が複雑なため細菌がたまりやすくなってます。

セルフケアしにくい大臼歯からフロスや歯ブラシをするようになると

他の歯も上手にケア出来る可能性が高くなるので皆さんも試してみてください。

詳しい指導はクリーニングの時間に担当の歯科衛生士さんに聞いてみると良いかと思います。

角南

http://www.endo-dentalclinic.com
046-263-9363
遠藤歯科医院

投稿者: 遠藤歯科医院

2018.07.01更新

皆様こんにちは(^^)

暑い日が続いておりますが、体調は崩されていませんか?

さて、皆様みていますか?サッカーワールドカップ!!!

予選が終わり、日本はギリギリ予選突破することができましたね!!!

予選最後の試合は賛否両論ありますが、次の試合も頑張ってほしいなと思ってます!!!

日本対ベルギー戦は夜中なので、リアルタイムではみれませんが、録画しておこうと思います(^^)

 

そしてもう7月!暑くてバテそうですが、歯磨きはしっかりしていきましょう!!

クリーニングのご予約はまだ近い日にちでも空いておりますので、ぜひお電話ください!

 

046-263-9363

 

遠藤歯科医院 尾島

投稿者: 遠藤歯科医院

2018.06.23更新

こんにちは!

梅雨真っ只中ですが、暑い日が増えて来ましたね。

まだ真夏でないからといって、水分補給を怠らないようにしましょう。

熱中症にはくれぐれもお気をつけて!

 

今回は、歯石と歯垢についてです。

歯の汚れには、色々なものがありますが、

「歯垢」と「歯石」はよくテレビなどで耳にして言葉は聞いたことがあっても、違いまではっきりと知らない、または混同してしまっている方もいらっしゃると思います。

 

まず、歯垢というのは

歯の表面に付いているネバネバしたもので、プラークとも呼ばれています。

歯垢は細菌の塊で、1mgあたり10億個もの細菌があります。

ですので、歯垢が歯に付いたままにしてしまうと、だんだんと歯が溶かされていって虫歯になってしまったり、

歯ぐきの中に入っていって最終的に骨を溶かしてしまい、歯周病の進行につながってしまいます。

 

では、歯石というのは

前述した歯垢が唾液と反応して硬くなって石のようになり歯の表面に強固に付いてしまったものです。

歯石の表面はでこぼこしていて汚れが付きやすいので、その上にまた汚れが付いてしまい悪循環になってしまいます。

歯石は硬い汚れなので、歯磨きではなかなか取ることができません。

ですので、歯科医院で専門器具を使って取る必要があります。

 

当院では月に1回のクリーニングを推奨しています。

定期的に歯垢・歯石を取ることで、歯周病の進行を食い止めていくことができます。

 

今月は虫歯予防月間で、来院された方に歯磨き粉のサンプルをお配りしています。是非この機会にクリーニングにいらっしゃいませんか?

 

遠藤歯科医院

TEL:046-263-9363

小林

投稿者: 遠藤歯科医院

2018.06.16更新

 

こんにちは!

梅雨入りして雨や寒い日が続いていますが、皆様体調は崩したりはしていないでしょうか?早くカラッとしたいい天気になって欲しいですねuun

 

今、遠藤歯科医院では、来院してくださった患者様に虫歯予防月間で歯磨き粉のサンプル等をお配りしております。

その際、どのような歯磨き粉や歯ブラシを使った方がいいのかと質問をいただくことがあります。当院ではのお掃除をするだけでなく、歯磨き指導も行っております。その人その人にあった磨き方や道具も丁寧に教えてもらえるのでオススメです!

気になる方は一度ご相談いただけたらと思います!

お気軽にお電話くださいtelephoneheart3小嶋

 

 

046-263-9363 大和市 遠藤歯科医院 

投稿者: 遠藤歯科医院

2018.06.09更新

こんにちは(*・∀・*)ノ


今回は親知らずについてお話しします。
親知らずとは正式には智歯、または第三大臼歯といいます。上と下に2本ずつあり、永久歯が生えそろってから最後に生えてくる歯です。

斜めに生えていたり歯肉や顎の骨に埋もれたまま生えてこなかったりすることも多く、最近では歯自体がない人もいます。

親知らずがしっかり生えていて、お掃除がしっかりできていてきれいに保たれているならいいのですが、親知らずが傾いていたり横向きに生えていたりすることで手前の歯を押してしまい歯や歯肉に負担をかけてしまったり、手前の歯との間に汚れがたまってしまうと、親知らずはもちろん手前の歯まで虫歯になってしまいます。歯茎のなかに汚れが入り込み、歯茎が腫れたりすることもあります。

親知らずは一番奥に生えている歯なので自分でしっかりきれいにするのは難しい場所でもあります。

さらに上の親知らずが虫歯になった場合は自分ではなかなか見えない場所なので気づいたらすごく大きな虫歯になっていることも少なくありません。


親知らずの治療法としてはしっかり生えていて、きれいにお掃除ができているのならば抜かずに様子をみても大丈夫です。ですが手前の歯のことを守る為に抜いてしまって、お掃除しやすくしてあげるのもいいかと思います。

虫歯が大きくなってしまうと、歯が柔らかくなってしまうので抜くときに歯の頭をつかんでもすぐ割れてしまうので、抜くのが大変になってしまいます。もし抜くのならば早めに抜くことをおすすめします。 

親知らずでお困りの方がいらしたら、まずは1度相談にいらしてください。

 

大和 遠藤歯科医院
http://www.endo-dentalclinic.com

山平

 

投稿者: 遠藤歯科医院

2018.06.01更新

こんにちは!

6月になりましたね!

ご存知の方も多いと思いますが、6月4日は"虫歯の日"です!

6月1日から成人歯科検診も始まりました!
これをきっかけに今のご自身のお口の中の状態を知ってみませんか?
虫歯がないから大丈夫!って思っている方でも、自覚症状が少ない歯周病の可能性があります!

ぜひ一度検診に来てみてはいかがですか?

 

日原
大和 遠藤歯科医院
046-263-9363
http://www.endo-dentalclinic.com

 

投稿者: 遠藤歯科医院

2018.05.26更新

こんにちは。1月末から新しく入りました歯科助手の南村です。宜しくお願いします。

 

5月もあと1週間で終わり梅雨の季節になりますね...

気温も肌寒くなりますので、体調管理気をつけてください。

 

お口のことで何かお悩みあれば、お気軽にご連絡ください。

大和 遠藤歯科医院

046-263-9363

http://www.endo-dentalclinic.com

投稿者: 遠藤歯科医院

2018.05.18更新

こんにちは

5月とは思えない暑い日が続いてますが体調など崩されていませんか?

 

ところで皆様、歯ブラシはどのように選ばれていますか?

市販で売られているものや歯科専門で販売しているものなど様々な歯ブラシが販売されてます。

種類が非常に多く本当に自分にあう歯ブラシを探すのは難しいと思います。

歯並びも一人ひとり違いますし、口の中の環境も違います。

さらに虫歯になりやすい人、歯周病になりやすい方もいます。

また手が大きい、小さいによっても歯ブラシの握り方も違いますし、年齢や食生活、生活習慣によっても歯ブラシの選び方は異なります。

歯ブラシの選び方で磨き残しを左右するほど大切な役割を果たします。

どんなに時間をかけてしっかりと丁寧にブラッシングをしても歯ブラシが自分の口にあってないと虫歯や歯周病の予防になりません。

歯ブラシ選びは実はとても大切です。

ぜひご自身が使われている歯ブラシがお口にあった物かどうかを一度、歯科衛生士に相談をしてみると良いかと思います。

 

さらに歯ブラシの交換時期についてですが、1日に2~3回歯磨きしている場合はおよそ1ヶ月が交換の目安となります。

それを過ぎると毛先が広がってしまい弾力性もなくなりプラーク(歯垢)が落としにくくなる上、歯ブラシにも細菌が繁殖して衛生的にもよくありません。

自分にあった正しい歯ブラシを選ぶことで格段に磨きやすくなり、プラークコントロールが上手に出来るようになります。

私たちも皆様が生涯、自分の歯で美味しく食事をして、人生を健康で楽しんでいただけるよう全力でサポートをしてまいります。

 

角南

http://www.endo-dentalclinic.com
046-263-9363
遠藤歯科医院

 

 

投稿者: 遠藤歯科医院

2018.05.13更新

皆さんこんにちは!

GWもあっという間に終わり、もう5月になりましたね!

私はGW中に衣替えや部屋の掃除、天気の良い日にBBQをしたりと

充実した連休になりました(^^)

皆様はどのようなGWを過ごされましたか?

連休も終わり、体がだるくなっている方もいると思いますが、

歯のメンテナンスはしっかりとしていきましょう!

クリーニングのご予約は、比較的に取りやすいですが、

夜の時間帯などは取らない場合もあるので、早めにご連絡くださいねflower

 

046-263-9363

遠藤歯科医院 尾島

投稿者: 遠藤歯科医院

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